کاملاً شناخته شده است که یادگیری بازی کردن یک ساز می تواند مزایایی فراتر از توانایی های موسیقی ارائه دهد. در حقیقت ، تحقیقات نشان می دهد که این یک فعالیت عالی مغز است – این می تواند مهارت های حرکتی ظریف ما را بهبود بخشد ، زبان ، گفتار و حافظه را بدست آورد – و حتی می تواند به جوان تر شدن مغز ما کمک کند.
بعد از سالها کار با نوازندگان و شاهد چگونگی ادامه برخورد با آموزش موسیقی ، با وجود درد ناشی از عملکرد هزاران حرکات تکراری ، من شروع به تعجب کردم: اگر آموزش موسیقی می تواند از بسیاری جهات تغییر شکل دهد ، آیا این می تواند نحوه تجربه موسیقی موسیقی را تغییر دهد؟
این سؤالی است که من و همکاران من در نظرسنجی جدید خود به آن پاسخ داده ایم.
مرتبط: سلولهای موردی آسیب مغزی ناشی از سکته مغزی در موش ها را ترمیم می کنند
دانشمندان از قبل می دانند که درد چندین واکنش در بدن و مغز ما را فعال می کند ، توجه و افکار ما را تغییر می دهد و همچنین روش حرکت و رفتار ما. به عنوان مثال ، اگر یک تابه داغ را لمس کنید ، درد باعث می شود قبل از اینکه جدی سوزانده شوید ، دست خود را بکشید.
درد همچنین فعالیت مغز ما را تغییر می دهد. در حقیقت ، درد معمولاً فعالیت در قشر حرکتی ، ناحیه مغز را که عضلات را کنترل می کند ، کاهش می دهد و این به شما کمک می کند تا از داشتن قسمت زخم بدن جلوگیری کنید.
این واکنش ها به جلوگیری از آسیب بیشتر در هنگام آسیب دیدگی کمک می کند. به این ترتیب ، درد یک سیگنال محافظ است که در کوتاه مدت به ما کمک می کند. اما اگر درد برای مدت طولانی به طول انجامد و مغز شما همچنان این سیگنال ها را “خیلی طولانی” نمی فرستد ، همه چیز می تواند اشتباه پیش برود.
به عنوان مثال ، اگر مچ پا شما شکسته شود و از آن استفاده کند ، هفته ها می تواند تحرک شما را کاهش داده و فعالیت مغز را در مناطق کنترل درد مختل کند. و این می تواند در طولانی مدت رنج و میزان درد شما را افزایش دهد.
مطالعات همچنین نشان داده اند که درد مداوم می تواند آنچه را که به عنوان “نقشه بدن” مغز ما شناخته می شود ، کوچک کند – در اینجا مغز دستوراتی را برای ما ارسال می کند که عضلات حرکت می کنند و چه زمانی – و این انقباض با درد بیشتر همراه است.
اما در حالی که مشخص است که برخی از افراد هنگام کوچک شدن مغز آنها درد بیشتری را تجربه می کنند ، همه به همان روش تحت تأثیر قرار نمی گیرند. برخی از افراد می توانند با درد بهتر مقابله کنند و مغز آنها نسبت به آن حساسیت کمتری دارد. دانشمندان هنوز کاملاً نمی فهمند که چرا این اتفاق می افتد.
نوازندگان و درد
در مطالعه ما ، ما می خواستیم ببینیم که آیا آموزش موسیقی و هرگونه تغییر در مغز که ایجاد می کند می تواند بر نحوه احساس موسیقی دانان و برخورد با درد تأثیر بگذارد. برای انجام این کار ، ما به طور عمدی باعث درد دستان خود برای چند روز با موسیقی دانان و غیر موزیکال ها شدیم تا ببینیم آیا تفاوت در نحوه واکنش آنها به درد وجود دارد یا خیر.
برای تقلید با ایمن از درد عضلات ، از ترکیبی به نام فاکتور رشد عصبی استفاده کردیم. این پروتئینی است که معمولاً اعصاب را سالم نگه می دارد ، اما وقتی به عضلات دست تزریق می شود ، باعث می شود چند روز به آنها آسیب برساند ، به خصوص اگر دست خود را حرکت دهید. اما بی خطر ، به طور موقت است و هیچ خسارت وارد نمی کند.
ما سپس از تکنیکی به نام تحریک مغناطیسی ترانس کرانیال (TMS) برای اندازه گیری فعالیت مغز استفاده کردیم. TMS تکانه های مغناطیسی کوچکی را به مغز می فرستد. و ما از این سیگنال ها برای ایجاد کارت در مورد چگونگی کنترل مغز دست ما برای هر شخصی که در مطالعه شرکت می کند ، استفاده کردیم.
ما این کارتهای دست ساز را قبل از تزریق درد ساختیم و سپس دو روز بعد و هشت روز بعد دوباره آنها را اندازه گرفتیم تا ببینیم آیا درد چگونه مغز تغییر می کند یا خیر.
وقتی مغز موسیقی دانان و غیر موزیکین ها را با هم مقایسه کردیم ، اختلافات قابل توجه بود. حتی قبل از ایجاد درد ، نوازندگان کارت دستی خوب تری در مغز نشان می دادند و هرچه ساعات بیشتری را برای تمرین گذرانده بودند ، این نقشه امتیاز بیشتری داشت.
پس از ایجاد درد ، نوازندگان گزارش می دهند که به طور کلی ناراحتی کمتری را تجربه می کنند. و در حالی که کارت دست ساز در مغز غیر دوقلو ، تنها دو روز درد ، کارت های مغز نوازندگان بدون تغییر باقی می ماند ، هر چه ساعتی بیشتر آموزش دیده باشد ، درد آنها کمتر است.
این یک مطالعه کوچک فقط از 40 نفر بود ، اما نتایج به وضوح نشان داد که مغز نوازندگان به درد متفاوتی پاسخ می دهند. به نظر می رسد که آموزش آنها به آنها نوعی بافر در برابر اثرات منفی معمول ، چه در میزان درد آنها و چه در نحوه واکنش مناطق حرکتی مغز آنها ، به آنها داده است.
البته این بدان معنی نیست که موسیقی درمانی برای درد مزمن است. اما این به ما نشان می دهد که تمرینات و تجربه طولانی مدت می تواند نحوه درک درد را شکل دهد. این هیجان انگیز است زیرا می تواند به ما کمک کند تا درک کنیم که چرا برخی از افراد نسبت به دیگران در برابر درد مقاوم تر هستند ، همراه با اینکه چگونه می توانیم برای کسانی که با درد زندگی می کنند ، درمان های جدیدی را طراحی کنیم.
مرتبط: این مطالعه سیستم مغزی را نشان می دهد که هنگام خواب بدن شما را ترمیم می کند
تیم ما اکنون در حال انجام مطالعات درد اضافی برای تعیین اینکه آیا آموزش موسیقی همچنین می تواند ما را از توجه و دانش تغییر یافته در هنگام درد مزمن محافظت کند. و از پشت این ، امیدواریم که بتوانیم روشهای جدیدی را طراحی کنیم که مغز را در افرادی که از درد مداوم رنج می برند ، “بازیابی” کنند.
برای من ، این هیجان انگیز ترین بخش است: این ایده که به عنوان یک نوازنده ، آنچه که من هر روز می آموزم و تمرین می کنم باعث می شود مهارت های خود را بهتر کند ، اما این که به معنای واقعی کلمه می تواند مغز من را به روش هایی تنظیم کند که نحوه تجربه جهان را تغییر می دهد ، حتی چیزی به اندازه درد.
این مقاله توسط videnskab.dk به عنوان بخشی از همکاری شریک زندگی با مکالمه سفارش داده شده است. می توانید نسخه دانمارکی این مقاله را در اینجا بخوانید.
آنا م. زامورانو ، دستیار ، دانشگاه اوهوس
این مقاله توسط مجوز Creative Commons دوباره منتشر شد. مقاله اصلی را بخوانید.
