مطالعه سنی را نشان می دهد که در آن به “نقطه اوج” ضعف می رسید: ScienceAlert

یک مطالعه جدید نشان می دهد که مسیر ناهموار پیری انسان ممکن است با وارد شدن به سال های گرگ و میش، نقطه اوج داشته باشد.

به گفته محققان دانشگاه دالهوسی در کانادا، پس از حدود 75 سالگی، بدن ما دیگر نمی تواند به راحتی پس از آسیب یا بیماری بهبود یابد – کاهش شدید انعطاف پذیری که با افزایش متناظر خطر مرگ همراه است.

مدل آنها پیری را به عنوان تعادلی بین آسیب و ترمیم می بیند، با شکسته شدن این تعادل نقطه بی بازگشتی به شکنندگی را نشان می دهد.

این یافته ممکن است به محققان و پزشکان کمک کند تا با نزدیک شدن به این نقطه اوج، نیازهای سلامتی افراد را بهتر درک کنند و برای آنها برنامه ریزی کنند.

مطالب مرتبط: مطالعه نشان می‌دهد که سن شگفت‌انگیز اوج می‌گیرد

تیمی به سرپرستی فیزیکدان دانشگاه دالهوسی، گلن پریددام، در پیش چاپی که در arXiv در دسترس است، نوشت: «ما متوجه شدیم که پویایی طبیعی پیری بی‌اهمیت است و شامل یک نقطه اوج در نزدیکی ۷۵ سالگی می‌شود، زمانی که قدرت و استقامت ناکافی می‌شود و پس از آن افراد به مرور زمان از سلامتی خود کاسته می‌شوند، که نشان‌دهنده پایان دوره جوانی سالم و انعطاف‌پذیر است».

همانطور که چندین مطالعه اخیر نشان داده اند، سیر پیری انسان آنقدرها هم که فکر می کنید هموار نیست. در عوض، به نظر می رسد که بدن انسان تا زمانی که ما زنده هستیم، دوره های پیری سریع را تجربه می کند.

بر اساس یک مطالعه اخیر در مورد تغییرات مولکولی مرتبط با پیری، افراد دو جهش شدید به جلو را تجربه می کنند، یکی در سن متوسط ​​44 سالگی و دیگری در سن متوسط ​​60 سالگی.

علاوه بر این، تحقیقات نشان می دهد که حداقل یک نقطه اوج در طول زندگی وجود دارد که پیری اندام ها سرعت می گیرد. مطالعه ای که در سال جاری منتشر شد نشان داد که این نقطه اوج در سن 50 سالگی رخ می دهد و پس از آن بافت ها و اندام های شما سریعتر از دهه های گذشته پیر می شوند.

با ورود به سال های گرگ و میش، نمی توان انکار کرد که مشکلات سلامتی هم از نظر فراوانی و هم از نظر شدت جدی تر می شوند.

این افزایش آسیب‌پذیری و حساسیت به عقب‌نشینی‌های سلامتی، ضعف بالینی نامیده می‌شود و پزشکان اغلب از ابزاری به نام شاخص شکنندگی، بر اساس تعداد نقص‌های سلامتی بیمار، برای پیش‌بینی پیامدهای سلامتی بیمار استفاده می‌کنند.

پریدهام و همکارانش از شاخص شکنندگی به روشی متفاوت استفاده کردند: برای ساختن یک مدل ریاضی جدید از پیری انسان.

اول، آنها به یک مجموعه داده قوی نیاز داشتند. آنها از داده های مطالعه بهداشت و بازنشستگی دانشگاه میشیگان و مطالعه طولی پیری در انگلستان استفاده کردند که سلامت هزاران نفر را در طول سالیان متمادی ردیابی کرد.

مطالب مرتبط: دانشمندان نقطه اوج زمانی را که سرعت پیری بدن شما افزایش می‌یابد نشان می‌دهند

از این مطالعات، محققان داده‌های مربوط به 12920 نفر را که 65261 بار بین آنها به مراکز درمانی مراجعه کرده بودند، با میانگین سنی 67 سال وارد کردند.

آنها سلامت هر شرکت کننده را با استفاده از یک شاخص شکنندگی شامل بیش از 30 ویژگی، از جمله بیماری های مزمن، دشواری در انجام وظایف و فعالیت ها، و بیماری های قلبی عروقی، کمیت کردند.

آنها سپس یک مدل ریاضی برای تجزیه و تحلیل تغییرات در طول زمان در دو حوزه کلیدی سلامت ایجاد کردند: رویدادهای نامطلوب سلامتی، مانند بیماری یا آسیب، و مدت زمانی که شرکت کنندگان برای بهبودی از آنها صرف شدند، با استفاده از شاخص شکنندگی به عنوان معیار.

اگر شاخص شکنندگی افزایش یابد، به این معنی است که شرکت‌کننده مشکلات سلامتی بیشتری را تجربه می‌کند و به طور مؤثرتری از آنها بهبود می‌یابد.

به طور کلی، آن‌ها دریافتند که هم نارسایی‌های سلامت و هم زمان بهبودی با افزایش سن افزایش می‌یابد تا زمانی که شرکت‌کننده به نقطه اوج می‌رسد که در آن نرخ بهبودی دیگر نمی‌تواند با میزان شکست سلامتی مطابقت داشته باشد. محدوده سنی برای این نقطه عطف حدود 73 تا 76 سال برای مردان و زنان است.

محققان در پیش چاپ خود نوشتند: فراتر از این نقطه اوج، از دست دادن مداوم قدرت و استقامت منجر به افزایش شدید شاخص شکنندگی و افزایش متناسب در خطر مرگ و میر می شود.

ما به این نتیجه رسیدیم که تناسب اندام و انعطاف پذیری استرس های محیطی را فقط تا سن 75 سالگی تعدیل می کند، پس از آن کمبودهای سلامتی به طور فزاینده ای جمع می شوند و منجر به مرگ می شوند.

خیلی خوشحال کننده نیست، اما خبر خوب این است که این اطلاعات می تواند به کاهش یا کاهش اثرات این نقطه اوج کمک کند.

به عنوان مثال، محققان خاطرنشان می کنند، “گذر از نقطه اوج به طور چشمگیری خطر و تجمع کمبودهای سلامتی را افزایش می دهد، اگر عوامل استرس زا کاهش نیابد.” این نشان می دهد که مداخله زودهنگام برای حذف عوامل استرس زا ممکن است از نظر پزشکی مفید باشد.

مطالب مرتبط: مطالعه نشان می‌دهد که افراد در طی ۲ پیک تند سریع‌تر پیر می‌شوند – در اینجا چه زمانی باید انتظار آنها را داشت

این یافته‌ها همچنین نشان می‌دهد که استراتژی‌هایی که برای بهبود سلامت پایه بیمار قبل از رسیدن به نقطه اوج طراحی شده‌اند، سودمندتر از استراتژی‌هایی هستند که صرفاً به دنبال طولانی کردن دوره کاهش هستند.

در نهایت، نتایج نشان می‌دهد که چگونه ریاضیات خالص را می‌توان به روش‌های جدیدی در زیست‌شناسی برای پیش‌بینی مسیر بلندمدت سلامت انسان، کمک به برنامه‌ریزی و تأخیر در شروع ضعف و در نهایت به همه ما کمک کرد تا زندگی طولانی‌تر، شادتر و سالم‌تری داشته باشیم.

این تحقیق در arXiv منتشر شده است.