تماشای فیلم برای حافظه شما بد است؟ : Sciencealert

بسیاری از ما عادت کرده ایم که به پادکست ها ، کتاب های صوتی و سایر محتوای آنلاین با سرعت تولید مثل بالا گوش کنیم. برای جوانان ، این حتی می تواند یک هنجار باشد.
به عنوان مثال ، مطالعه دانشجویان در کالیفرنیا نشان داد که 89 ٪ سرعت سخنرانی های آنلاین را تغییر داده اند ، در حالی که در رسانه ها مقالات زیادی در مورد اینکه چند بار به یک ساعت مچی سریع تبدیل شده اند وجود دارد.
فکر کردن در مورد برخی از مزایای تماشای سریعتر چیزها آسان است. این به شما امکان می دهد تا در همان زمان محتوای بیشتری مصرف کنید یا چندین بار از همان مطالب استفاده کنید تا بیشترین استفاده را از آن کسب کنید.
این می تواند به ویژه در یک زمینه آموزشی مفید باشد که در آن می تواند وقت خود را برای ادغام دانش ، انجام آزمایشات عملی و غیره آزاد کند. تماشای سریع نیز یک روش بالقوه خوب برای اطمینان از توجه و تعهد در طول مدت برای جلوگیری از سرگردان کردن ذهن شما است.
متصل: این فیلم فقط 3 دقیقه ای درک شما از زمان را برای همیشه تغییر می دهد
اما در مورد مضرات چیست؟ معلوم است که یک یا دو مورد از آنها وجود دارد.
هنگامی که شخص در معرض اطلاعات قرار می گیرد ، محققان سه مرحله از حافظه را متمایز می کنند: رمزگذاری اطلاعات ، ذخیره کردن آن و متعاقباً آن را استخراج می کند.
مرحله برنامه نویسی برای مدتی برای پردازش و درک گفتار ورودی لازم است. کلمات باید استخراج شوند و معنای متنی آنها ، از حافظه زمان واقعی استخراج شود.
مردم معمولاً با سرعت حدود 150 کلمه در دقیقه صحبت می کنند ، اگرچه سرعت دو برابر به 300 یا حتی سه برابر تا 450 کلمه در دقیقه هنوز در محدوده آنچه می توانیم قابل درک باشیم. سوال بیشتر در مورد کیفیت و ماندگاری خاطراتی است که ما شکل می دهیم.
اطلاعات ورودی به طور موقت در یک سیستم حافظه به نام حافظه کار ذخیره می شود. این اجازه می دهد تا بخش هایی از اطلاعات به شکلی که آماده انتقال در حافظه بلند مدت است ، تبدیل ، ترکیب و دستکاری شوند.
از آنجا که حافظه کاری ما از ظرفیت محدودی برخوردار است ، اگر اطلاعات بیش از حد خیلی سریع وارد شود ، می توان از آن فراتر رفت. این منجر به اضافه بار شناختی و از دست دادن اطلاعات می شود.
مشاهده سریع و یادآوری اطلاعات
تجزیه و تحلیل متا اخیر در این زمینه 24 مطالعه در مورد یادگیری فیلم ها با سخنرانی در نظر گرفته است. مطالعات در طراحی آنها متفاوت بود ، اما به طور کلی شامل پخش یک سخنرانی ویدیویی در یک گروه با سرعت اصلی (1x) و حذف همان سخنرانی ویدیویی به گروه دیگری با سرعت سریعتر (1.25x ، 1.5x ، 2x و 2.5x) بود.
درست مانند یک مطالعه کنترل شده تصادفی که برای آزمایش درمان های پزشکی استفاده می شود ، شرکت کنندگان به طور تصادفی در هر یک از دو گروه بودند.
سپس هر دو گروه پس از تماشای این فیلم ، یک آزمایش یکسان را انجام دادند تا دانش خود را در مورد مطالب ارزیابی کنند. تست ها یا آنها را برای یادآوری اطلاعات ، از سوالات با گزینه های مختلف برای ارزیابی بارگیری یا هر دو استفاده می کردند.

متاآنالیز نشان داده است که افزایش سرعت تولید مثل به طور فزاینده ای اثرات منفی بر اثربخشی آزمون دارد. با سرعت حداکثر 1.5 برابر قیمت بسیار اندک بود. اما با 2 برابر یا بیشتر اثرات منفی متوسط تا بزرگ بود.
برای اینكه این موضوع در صورت تغییر متوسط گروه 75 ٪ با تغییر 20 درصد معمولی در هر جهت باشد ، افزایش سرعت تولید مثل به 1.5 برابر باعث می شود نتیجه یك فرد متوسط 2 درصد امتیاز را كاهش دهد. و افزایش سرعت تولید مثل به 2.5 برابر منجر به از دست دادن متوسط 17 درصد می شود.
افراد مسن
جالب اینجاست که یکی از مطالعات انجام شده در متاآنالیز همچنین بزرگسالان بزرگسالان (61-94 سال) را بررسی می کند و دریافت که آنها با نظارت بر محتوای سریعتر از جوانترها (18-36 سال) بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرند.
این می تواند نشان دهنده تضعیف ظرفیت حافظه در افراد سالم در غیر این صورت باشد ، نشان می دهد که بزرگسالان بزرگسال باید با سرعت طبیعی یا حتی سرعت تولید مثل آهسته تر نظارت کنند.
با این حال ، ما هنوز نمی دانیم که آیا می توانید با انجام منظم آن ، اثرات منفی تولید مثل سریع را کاهش دهید. بنابراین ممکن است معلوم شود که بزرگسالان جوان به سادگی تجربه بیشتری در تولید مثل سریع دارند و بنابراین قادر به مقابله با افزایش بار شناختی هستند.
به همین ترتیب ، این بدان معنی است که ما نمی دانیم که افراد جوان می توانند با استفاده از تولید مثل سریعتر ، تأثیرات منفی بر توانایی آنها در ذخیره اطلاعات را کاهش دهند.
ناشناخته دیگر این است که آیا اثرات طولانی مدت بر عملکرد ذهنی و فعالیت مغز از تماشای فیلم ها با افزایش سرعت پخش وجود دارد.
از نظر تئوری ، چنین اثرات می تواند مثبت باشد ، مانند توانایی بهتر در مقابله با افزایش بار شناختی. یا آنها می توانند منفی باشند ، مانند خستگی بیشتر ذهنی در نتیجه افزایش بار کار شناختی ، اما ما در حال حاضر فاقد شواهد علمی برای پاسخ به این سؤال هستیم.
نکته دوم این است که حتی اگر تولید مثل محتوا B ، مثلاً 1.5 برابر بزرگتر از سرعت عادی بر بهره وری حافظه تأثیر نمی گذارد ، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد تجربه لذت بخش کمتری است.
این می تواند بر انگیزه و تجربه افراد در یادگیری چیزها تأثیر بگذارد ، که می تواند بهانه های بیشتری را برای عدم انجام این کار پیدا کند.
از طرف دیگر ، تولید مثل سریعتر محبوب شده است ، بنابراین شاید بعد از اینکه مردم به آن عادت کردند ، خوب است -امیدواریم که در سالهای آینده این فرایندها را بهتر درک کنیم.
مارکوس پیرس ، خواننده علوم شناختی ، دانشگاه لندن ملکه ماری
این مقاله توسط مجوز Creative Commons دوباره منتشر شد. مقاله اصلی را بخوانید.




