اگر در یک روز روشن به آسمان نگاه می کنید ، ممکن است متوجه شوید که ساختارهای کوچک وب مانند در زمینه دید شما حرکت می کنند. آنها به عنوان شناور یا به طور رسمی ، Muscae Volitantes شناخته می شوند – لاتین برای “مگس های پرواز”.
مانند مگس های معمولی ، خوانندگان عضلانی کاملاً آزار دهنده هستند ، بنابراین جای تعجب ندارد که مردم بخواهند آنها را بیرون کنند. مقاله اخیر در آینهوی گفت: “چشمان چشم: چه چیزی باعث ایجاد آنها می شود و چگونه به طور طبیعی از شر آنها خلاص می شوند.”
سارا برونیر ، پزشک شخصی ، در این مقاله ذکر شده است و می گوید مکمل به نام Cleerer ساخته شده توسط تیا بیو “یک راه حل طبیعی اما مؤثر برای مقابله با دستگاه های قابل حمل آزار دهنده” است. علیرغم وعده در این عنوان ، دکتر Bruer نمی گوید که از شر کف خلاص می شود.
وب سایت Theia Bio از یک زبان دقیق تر استفاده می کند. در این گزارش آمده است: “این ماده به وضوح ترکیبی از آنتی اکسیدان ها و عناصر کمیاب آنتیگلاتی را که از نظر علمی اثبات شده است برای کاهش اندازه چشم و ناراحتی بینایی در حدود 70 درصد از افراد آزمایش در شش ماه است.”
قبل از اینکه به امکان سنجی مکمل “آدرس دهی” کشتی های آزار دهنده یا کاهش اندازه آنها بپردازیم ، بیایید ببینیم کشتی ها چیست و چرا اتفاق می افتد.
دلیل اصلی شناور سن است. با افزایش سن ، ماده شیشه ای و زجاجیه مانند ژل در داخل چشم شروع به ضخیم شدن و کوچک شدن می کند. زجاجیه ها عمدتاً از آب ، کلاژن و اسید به نام هیالورونان تشکیل شده است.
با گذشت زمان ، کمی انحطاط و توده های کوچک کلاژن شروع به شکل گیری می کنند. کفها سایه هایی هستند که این توده ها بر روی شبکیه پرتاب می کنند.
با افزایش سن ، طبیعی است که زجاجیه ها از پشت چشم دور شوند ، فرایندی به نام جدا شدن مرحله زجاجیه پشتی ، و این باعث قایقرانی بیشتر می شود.
آیا برای مکمل های ویتامین ممکن است بر توده ها و موضوعات کلاژن برای بهبود زجاجیه تأثیر بگذارد؟
در سال 2022 ، محققان در تایوان گزارش دادند كه مصرف مواد افزودنی آنزیم با دوز بالا ممکن است ناوبری ها را كاهش دهد ، اما مشخص نیست كه چگونه آنها تعداد کشتی ها را اندازه گیری می كنند ، بنابراین ارزیابی صحیح این مطالعه بدون اطلاعات بیشتر دشوار است.
بیوگرافی ، شرکتی که D -R Bruier با همکاری صحبت می کند ، پیوندی به مطالعه وب سایت خود به عنوان اثبات علمی به اشتراک می گذارد که یک افزودنی واضح تر می تواند “اندازه چشم چشم ها و ناراحتی بصری را کاهش دهد”.
اما اندازه گیری شناگران دشوار است زیرا زجاجیه متحرک است. هر بار که چشمان خود را جابجا می کنید ، مات و زجاجیه مات مات (اشیاء شناور در شیشه زجاجیه و بادبان ها – سایه هایی که حرکت می کنند ، حرکت می کنند و سایه هایی که حرکت می کنند.
توده های به دام افتاده سه بعدی هستند ، نه 2D ، بنابراین گرفتن آنها از زوایای مختلف بر روی اندازه گیری شما تأثیر می گذارد و بادبان ها وقتی به قسمت جلوی چشم شما نزدیک می شوند ، بزرگتر به نظر می رسند.
کاهش میزان کدورت در مطالعه فقط 26 نفر است که فرمولاسیون را پذیرفته اند و ابعاد کدورت در اندازه گیری 2D (cm²) گزارش شده است.
این آزمایش کوچک مرا متقاعد نمی کند که با این مکمل رژیم غذایی می توان اندازه شناور را کاهش داد.
در مورد راه حل های دیگر چطور؟
چندین روش پزشکی برای خلاص شدن از کف وجود دارد. بیشترین پذیرفته شده روشی به نام ویتکتومی است که از نظر جراحی شیشه های زجاجیه را از بین می برد. اما این عملیات خطرات ناشی از دید شخص بسیار مهمتر از خود بادبان است.
شناور لیزر (معروف به لیزر YAG) گزینه دیگری است ، اما همه متخصصان قبول ندارند که این بی خطر است. نگران کننده است که چندین شرکت خصوصی این روش درمانی را به عنوان یک راه حل خوب ارائه می دهند ، اگرچه در نتیجه گزارش هایی از آسیب به ساختارهای مختلف چشم و گلوکوم وجود دارد.
سایر “راه حل های” که به صورت آنلاین ارائه می شود شامل روزه سازی دوره ای ، ماساژ معبد و طب سوزنی و همچنین تمرینات چشم است. اما هیچ مدرک قابل توجهی از آنها وجود ندارد.
شواهدی وجود دارد که نشان می دهد عوامل سبک زندگی می توانند به طور کلی پیری را در چشم تسریع یا کندتر کنند ، که می تواند بر سنی که برای اولین بار متوجه شناور می شوید یا اینکه چقدر بزرگ یا مزاحم هستند تأثیر بگذارد.
به عنوان مثال ، خوردن بسیاری از سبزیجات سرشار از کاروتنوئیدها (اسفناج ، کلم بروکلی ، هندوانه ، گریپ فروت صورتی) و ماهی های چرب حاوی امگا 3 می تواند به افراد در معرض خطر انحطاط ماکولا همراه با سن کمک کند.
شواهدی که همچنین پدیدار شده است نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض بیش از حد در برابر نور آبی از تلفن های همراه ، رایانه های لوحی و صفحه نمایش LCD نیز می تواند تغییرات در چشم های مرتبط با سن را تسریع کند. اما در حالی که تأخیر در پیری در چشم بسیار عالی خواهد بود ، این اثبات نمی شود که مانع از دریافت قایقرانی مردم شود.
بنابراین ، اگر خود را با شناور نگران کنید ، چه کاری باید انجام دهید؟ بهترین کار این است که آنها را نادیده بگیرید. با گذشت زمان ، مغز سازگار می شود و ما آنها را بسیار کمتر متوجه می کنیم.
اگر کوتاه باشید ، تحت عمل جراحی آب مروارید قرار بگیرید یا التهاب چشم (تورم) داشته باشید ، به احتمال زیاد شناور می شوید. و ممکن است در صورت دیابت قایقرانی بیشتری داشته باشید ، بنابراین کنترل گلوکز و دیابتی مهم است.
بعضی اوقات کشتی ها می توانند نشانه ای از شرایط جدی باشند. اگر به طور ناگهانی متوجه سفرهای جدید یا گرگرفتگی زیادی شوید ، یا اگر سایه یا پرده خاکستری از بینش شما پایین بیاید ، ممکن است به معنای پارگی در شبکیه نیاز به جراحی اضطراری باشد.
حکم
آیا مکمل ها می توانند با توده های کلاژن موجود در شیشه سروکار داشته باشند؟ در حال حاضر شواهد کمی برای حمایت از این امر وجود دارد.
آیا مکمل ها و تغییرات شیوه زندگی می توانند روند پیری را در چشم کاهش دهند و ظاهر این افراد شناور مرتبط با سن را کاهش می دهند؟ احتمالاً
دکتر بریر توصیه های بسیار خوبی را برای غذاهای تغذیه ای ، هیدراتاسیون و خواب ارائه می دهد – همه راه های عالی برای حفظ سلامتی شما. جای تردید است که تأثیر مستقیمی در کف ها داشته باشد ، اما در کل این یک توصیه بهداشتی عالی است و می تواند روند پیری را در چشم مورد نظر خود کند کند.
کاوا وونگ ، بنیانگذار تیا بیو ، به این گفتگو گفت که شرکت وی “نوید درمان شناور چشم را ندارد. به تازگی ، این بهترین پشتیبانی از تغذیه برای بیماران مبتلا به شناور چشم را بر اساس شواهد علمی موجود ارائه می دهد. “
شارلوت کدینا ، معلم ارتوپتیک ، دانشگاه شفیلد
این مقاله توسط مجوز Creative Commons دوباره منتشر شد. مقاله اصلی را بخوانید.
نسخه بزرگتر این مقاله در ژوئیه 2023 منتشر شد.
